close
چت روم

آشنایی با خواص معجزه آسای میوه خرمالو

تبادل لینک با سایت کانال سایت در آپارات تالار گفتمان سایت
آشنایی با خواص معجزه آسای میوه خرمالو آشنایی با خواص معجزه آسای میوه خرمالو

آشنایی با خواص معجزه آسای میوه خرمالو

 

              مجموع :آموزش آشپزی

 

 

 خرمالو از جمله ميوه‌هايي است كه اگرچه در حالت نارس گس و سفت است ولي اگر آن را در دماي معمولي اتاق قرار دهيد، به مرور خواهد رسيد و نرم و شيرين مي‌شود.

 خواص خرمالو,آشنایی با خواص خرمالو,دانستن خواص خرمالو,خواص مختلف خرمالو



البته طعم و مزه آن به نوع خرمالو بستگي دارد؛ به اين معنا كه حتي بعضي از انواع رسيده نيز همچنان حالت گسي را دارند. خرمالو علاوه بر اينكه به صورت خام و تازه مصرف مي‌شود، در آجيل ميوه‌هاي خشك نيز يافت مي‌شود. در ضمن از پخته آن نيز به صورت مربا، مارمالاد و همچنين در انواع شيريني‌ها و كيك‌ها استفاده مي‌كنند.

 

خواص غذايي

خرمالو سرشار از ويتامين A، بتاكاروتن و همچنين مقدار قابل توجهي ويتامين‌هاي B1، B2، B3 و ويتامين C است. اين ميوه همچنين مواد معدني مختلف مورد نياز بدن را مانند كلسيم، گوگرد، آهن، فسفر، منيزيم و پتاسيم دارد؛ به همين جهت براي رشد و نمو كودكان بسيار مفيد شناخته شده است.

 

خواص درماني

ـ خوردن خرمالوي رسيده براي افرادي كه از سينه‌درد در رنج هستند، توصيه مي‌شود.


ـ مي‌گويند اگر خرمالو را به صورت ناشتا ميل كنيد، براي درمان اسهال خوني بسيار مفيد خواهد بود.


ـ خرمالو براي بيماران كبدي، كليوي و نقرسي نيز مفيد است.


ـ خرمالو حاوي مقدار زيادي پكتين است. پكتين يكي از فيبرهاي محلول در آب است كه باعث كاهش چربي خون مي‌شود.

 

 

 

منبع سایت:beytoote.com

 

 


برچسب ها : آشپزی , سایت آشپزی , آموزش های آشپزی , خواص مواد غذایی , خواص خرمالو , خاصیت های خرمالو , کاهش کلسترول با خرمالو , پایین آوردن چربی خون با خرمالو , فواید خرمالو برای نقرس , درمان اسهال با خرمالو ,
کانال سایت در تلگرام اپلیکیشن اندروید سایت صفحه سایت در اینستاگرام