close
نازچت

آیا در برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارید؟

تبلیغات

 ست سارافون و دامن شلواری

موضوعات
رتبه سايت درگوگل

فروشگان سايت
پيوندهاي روزانه
آخرين مطالب ارسالي
مطالب پربازديد
تبليغات

 

کفش دخترانه اسپورت نایک مدل Avocado

 

کفش,مدل کفش,کفش نایک,کفش دخترانه,کفش دخترانه نایک

 

قيمت فقـط : 35000 تـومـان  پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما

توضيحات بيشتر

ست تاپ و شلوارک طرح ferrari مدل niko


تاپ و شلوار ست مردانه,مدل تاپ و شلوار مردانه,جدیدترین مدل تاپ مردانه,مدل شلوارک مردانه

 

قيمت فقـط :   28000وجه بعد از تحويل درب منزل شــما تصفیه کن خانگی آب


سفیدکننده و پولیش دندان لوما

 

سفید کننده دندان,دستگاه سفید کننده دندان,پولیش دندان,سفید کردن دندان


قيمت فقـط :25000پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما
توضيحات بيشتر

 


درباره : مشاوره خانواده ,
بازديد : 1283 | تاريخ : شنبه 04 ارديبهشت 1395 زمان : 13:10 |

آیا در برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارید؟

              مجموع :روانشناسی

 

 

افرادی که جامعه پذیر نشدند یا از اول در میان خانواده بزرگ شدند در برخی موارد با مشکل برقراری ارتباط با دیگران مواجه میشوند و این میتواند عوامل مختلفی داشته باشد.حتی افرادی که در اجتماعات بزرگ زندگی میکنند در برخی موارد نمیتوانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و ممکن است از ایجاد ارتباط با دیگران خجالت زده شوند.

چگونه فردی اجتماعی باشیم؟,روش های اجتماعی بودن,آموزش تبدیل افراد به فرد اجتماعی

 

سوال :

17 سالمه و تو برقراری ارتباط با بقیه به خصوص فامیل هامون مشکل دارم وقتی ازم سوالی میپرسن سریع جواب میدم و حرف طولانی نمیشه. موضوع دیگه این که من در مقابل کسایی که دوست دارم باهاشون حرف بزنم استرس هم میگیرم واقعا نمیدونم چکار کنم چجوری با بقیه طولانی صحبت کنم من تو برقراری ارتباط با همسن هام مشکل آنچنانی ندارم فقط با افراد بزرگتر مشکل دارم و دستپاچه میشم لطفا بگین چکار کنم؟

 

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟,فرد اجتماعی,اجتماعی شدن

 

پاسخ :

این مساله کم حرف بودن همیشه به عنوان یک مشکل به حساب نمی آید و گاهی به ویژگی های شخصیتی ما برمی گردد. زمانی می توان به این مساله به عنوان یک مشکل نگاه کرد که ناشی از دو دلیل باشد و در روند کلی زندگی ما ایجاد مشکل کند: یک به دلیل عدم اعتماد به نفس این مساله را داشته باشیم و دو به دلیل عدم توانایی در مهارت های اجتماعی در مورد اول باید بررسی کنید که چه مساله ای باعث کاهش اعتماد به نفس شما در صحبت کردن و مطرح کردن خودتان شده است

 

و با رفع ان مساله بار دیگر اعتماد به نفستان را افزایش دهید. و در مورد دوم اگر فکر می کنید این کم صحبت کردن باعث شده در ارتباطاتی که دارید نقصی بوجود بیاید و نتوانید انطور که بایدو شاید در مکان های مختلف و با افراد مختلف ارتباط خوبی برقرار کنید بهتر است به فکر بالابردن مهارت های ارتباطی در خودتان باشید. برای این منظور و برای بالابردن این مهارت ها در خودتان می توانید در قدم اول مطالعاتی در این زمینه داشته باشید.

 

مطالعه کتاب های زیر می تواند ایده هایی را جهت تغییر در این رابطه به شما بدهد:مهارت های ارتباطی میان فردی نوشته ایرج هاشمی، 101 نکته کاربردی در ارتباط موثر نوشته محمد افشار البته مسلما این تغییر در ابتدا برایتان سخت است بنابراین توقع هم نمی رود که شما از همین بدو امر بتوانید رابطه های قوی ای برقرار کنید.

 

می توانید این تغییر را آهسته شروع کنید و در ادامه آرام آرام با تمرین های بیشتری آنها را در خودتان تثبیت کنید.اگر در بین راه احساس کردید که نمی توانید خودتان به تنهایی این مهارت ها را در عمل اجرا کنید و نیاز به کمک شخص دیگری هم دارید بهتر است تلاش کنید تا در دوره های عملی اموزش این مهارت ها شرکت کنید.

 

دوره هایی مثل مهارت های زندگی ارتباط موثر و....این دوره ها را می توانید در مراکز مشاوره مختلف و در سرای محلات شهرداری پیدا کنید. موفق باشید

منبع : تبیان

 



برچسب ها : روانشناسی , سایت روانشناسی , آموزش های روانشناسی , مشاور خانواده , مشاور آنلاین , مشاور اینترنتی , مشاور آنلاین روانشناسی , مشاور اینترنتی روانشناسی , برقراری ارتباط با دیگران , ارتباط با دیگران , کمبود ارتباط با دیگران , حل مشکل ارتباط با دیگران , چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟ , فرد اجتماعی , اجتماعی شدن , چگونه فردی اجتماعی باشیم؟ , روش های اجتماعی بودن , آموزش تبدیل افراد به فرد اجتماعی ,
نويسنده : وحید فرزین | نظرات ()

مطالب مرتبط
بروزترين پيشوازهاي ايرانسل و همراه اول
بوي عيدي = 30308
اي حرمت = 30296
دوست دارم = 30896
دلم گرفته = 30202
عشق اول = 30464
يکي هست = 30880
هرگز نشد = 30470
قرار نبود = 30475
يادته = 30895
خاطره ها = 30875
حلالم کن = 4413389
يکي يکدونه = 5515404
ساعت رفتن=5514691
رفيق نيمه راه = 5514627
تو راست ميگي = 3313226
هي تو= 3314291
تصميم = 3313736
تو نزديکي = 2211397
مغرور = 3313377
چي شد = 3313375
به خدا = 3314733
ديدي = 3314737
دوست دارم = 3315193
هوايي شدي = 3315201
هوايي شدي دو = 3315202
سريال شيدايي = 2211520
برو فکرشم نکن = 5513986
گيجه لر=3312873
کيم گلر= 3312879
تقاص = 3314296
ارسال نظر براي اين مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

تبليغات

مهره مار

آمار كاربران
  • افراد آنلاين : 216
  • اعضاي آنلاين : 10
  • تعداد اعضا : 614636

جدیدترین های امروز


کپي مطالب این سايت فقط با ذکر منبع مجاز می باشد.



logo-samandehi