close
رزرو هتل

چیلی داگ لاغری | آموزش پخت چیلی داگ رژیمی

تبلیغات

 ست سارافون و دامن شلواری

موضوعات
رتبه سايت درگوگل

فروشگان سايت
پيوندهاي روزانه
آخرين مطالب ارسالي
مطالب پربازديد
تبليغات

آموزش بافتنی,آموزش قلاب بافی,آموزش خیاطی,آموزش مسائل زناشویی,تصاویر بازیگران,اخبار امروز,ورزش,زیبایی اندام,آموزش گلسازی,آموزش عروسک سازی,آموزش آشپزی

ساعت بافتنی زنانه و دخترانه روژین

 

 

ساعت بافتنی,بافت ساعت,مدل ساعت,ساعت قلاب بافی

 

قیمت 25.000 تومان

توضيحات بيشتر

دستگاه تصفیه آب خانگی

 


تصفیه کن آب,تصفیه کردن آب,آموزش تصفیه کردن آب

 

قیمت 25.000 تومان تصفیه کن خانگی آب


چرخ خیاطی دستی تمام اتوماتیک

 

 

چرخ خیاطی دستی,چرخ خیاطی پیشرفته,آموزش خیاطی


قیمت 30.000 تومان
توضيحات بيشتر


آخرين ارسال هاي انجمن
عنوان پاسخ بازديد توسط
نرم افزارهای کاربردی دستگاه حضور و غیاب 0 43 masin
روش های تولید محتوا برای سایت 0 25 masin
جریمه گوگل چیست و چگونه از آن خارج شویم؟ 0 25 masin
دستگاه حضور و غیاب و مدل های آن 0 22 masin
دکوراسیون آشپزخانه 3 4026 hamedrezaee
پردازش ابری چیست؟ 1 254 minomani
آموزش طراحی طلا و جواهر با رایانه 0 201 sosan33
آموزش طلا و جواهر سازی و قالب سازی حرفه ای 0 183 sosan33
آموزش گوهرشناسي مطابق با استانداردها 0 152 sosan33
بافتنی 9 10549 rahi11
خياطي 16 7838 rahi11
تناسب مکانی در دکوراسیون داخلی 2 1338 arian24
چشم انداز 2 در طراحی داخلی 1 1326 saba30
در خواست مدل شنل 6 4327 azita30
دکوراسیون شیک و مدرن 0 2234 tanaz22
طراحی مدرن 0 1262 tanaz22
چشم انداز در طراحی داخلی 0 1195 tanaz22
مدیریت و رهبری پروژه برای معماری داخلی 0 890 tanaz22
خانه هایی با نمای شیشه ای در معماری داخلی 1 1433 tanaz22
چطور در طراحی داخلی یک کاناپه انتخاب کنیم؟ 0 1213 tanaz22
درباره : غذاهای رژیمی ,
بازديد : 1327 | تاريخ : یکشنبه 16 شهريور 1393 زمان : 11:19 |

آموزش پخت چیلی داگ رژیمی

              مجموع :آموزش آشپزي

 


 

آموزش پخت چیلی داگ,طرزتهیه چیلی داگ,آموزش درست کردن چیلی داگ,طرزتهیه غذای رژیمی,پخت غذای رژیمی,آموزش پخت چیلی داگ لاغری,طرزتهیه چیلی داگ لاغری,آموزش آشپزی,سایت آموزش آشپزی

اگر خواهان یک غذای رژیمی و سالم هستید این چیلی داگ را امتحان کنید ،باور کردنی نیست که این چیلی داگ بسیار کم چربی است...

 

 

« باور کردنی نیست که این چیلی داگ بسیار کم چربی است. »

 

 

وعده : 8 عدد ساندویچ چیلی داگ برای 8 نفر

 

زمان فراهم کردن مقدمات : 15 دقیقه

 

زمان گریل کردن: 5 دقیقه

 

 


مواد لازم:

 

 

لوبیا قرمز خیسانده شده
500 گرم
سس گوجه کم نمک
220 گرم
شکر
2 قاشق چایخوری
پودر فلفل قرمز تند
1 قاشق چایخوری
زیره نصف قاشق چایخوری
پونه نصف قاشق چایخوری
هات داگ بدون چربی 8 عدد
نان باگت 8 عدد
پنیر رنده شده مکزیکی بدون چربی نصف فنجان
پیاز پوست کنده و قطعه شده 1 عدد

 


طرز تهیه :



1.در یک ماهیتابه متوسط لوبیا و سس گوجه ، شکر و پودر فلفل و پونه و زیره را مخلوط کرده به مدت 5 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید .

 


2. مقداری روغن را روی ماهیتابه نچسب اسپری کنید و هات داگ را 5 دقیقه گریل کنید.

 

 

3. برای سرو کردن هات داگها را در داخل نانها قرار دهید و یک قاشق از سس و چند قطعه پیاز و یک قاشق پنیر روی هر یک بریزید.

 

 منبع : beytoote.com



برچسب ها : آموزش پخت چیلی داگ , طرزتهیه چیلی داگ , آموزش درست کردن چیلی داگ , طرزتهیه غذای رژیمی , پخت غذای رژیمی , آموزش پخت چیلی داگ لاغری , طرزتهیه چیلی داگ لاغری , آموزش آشپزی , سایت آموزش آشپزی , رژیم گرفتن , غذاهای رژیمی , چیلی داگ رژیمی , طرز تهیه چیلی داگ رژیمی , مواد لازم چیلی داگ رژیمی , آشپزی , آشپزی ایرانی , کتاب آشپزی , هنر آشپزی ,
نويسنده : وحید فرزین | نظرات ()

مطالب مرتبط
بروزترين پيشوازهاي ايرانسل و همراه اول
بوي عيدي = 30308
اي حرمت = 30296
دوست دارم = 30896
دلم گرفته = 30202
عشق اول = 30464
يکي هست = 30880
هرگز نشد = 30470
قرار نبود = 30475
يادته = 30895
خاطره ها = 30875
حلالم کن = 4413389
يکي يکدونه = 5515404
ساعت رفتن=5514691
رفيق نيمه راه = 5514627
تو راست ميگي = 3313226
هي تو= 3314291
تصميم = 3313736
تو نزديکي = 2211397
مغرور = 3313377
چي شد = 3313375
به خدا = 3314733
ديدي = 3314737
دوست دارم = 3315193
هوايي شدي = 3315201
هوايي شدي دو = 3315202
سريال شيدايي = 2211520
برو فکرشم نکن = 5513986
گيجه لر=3312873
کيم گلر= 3312879
تقاص = 3314296
ارسال نظر براي اين مطلب
اين نظر توسط so0ogand در تاريخ 1393/7/1 و 7:52 دقيقه ارسال شده است

سلام عزیزم سایت همگردی رو ببین کلی اتفاق و جای خوب میتونی توش پیدا کنی


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

تبليغات

مهره مار

آمار كاربران
  • افراد آنلاين : 426
  • اعضاي آنلاين : 10
  • تعداد اعضا : 614468

جدیدترین های امروز


کپي مطالب این سايت فقط با ذکر منبع مجاز می باشد.


logo-samandehi